2020年（令和2年）8月に、毎日2時間以上音楽を聴くと決めました。
10年以上前は、1日4時間や5時間くらい音楽を聴いていたこともよくありました。ですが、ここ数年間で音楽を聴く時間がどんどん減っていき、音楽を聴く習慣が無くなってきていました。少しずつ音楽を聴く習慣を取り戻してきており、もっと昔のように音楽ライフを満喫したいと思い、毎日2時間以上音楽を聴くと決めたのです。
身支度をしている時、テレビを見ている時、運動をしている時、掃除をしている時、外出している時などの時間も上手く利用して、音楽ライフを満喫しました。
毎日2時間以上音楽を聴き続けた結果、リズム感やノリ、感性、クリエイティビティ、グルーヴ感が刺激されて、活性化していきました。改めて、音楽ライフは本当に良いなと実感しました。
オフィス旅人